这是关晓彤妈妈做的，
沈腾称它为“徐福烩菜”，
可是没想到关晓彤竟然会说，如果不是必须这样，她真不想用豆腐替代米饭。

关晓彤妈妈做的是徐福烩饭的改良版，里面放了鸡腿块、西红柿、洋葱、贝贝南瓜、胡萝卜，把豆腐抓碎加鸡蛋铺在菜上面闷熟了。

出锅的时候会撒香菜，用姜片、味极鲜、鸡汤调味。关晓彤说如果不是为了控制碳水摄入，她不会选择用豆腐替代米饭。

豆腐本身味道清淡只是减脂时迫不得已的选择，除了热量比较低之外，它的饱腹感也很强。

很多家常菜都是这样，就算本身味道不错，可往往汤汁才是真正的灵魂，红烧肉的肉汤拌米饭、番茄炖牛腩泡馒头、黄焖鸡汤汁浇米饭、鱼香肉丝汤汁拌饭，菜品的精华汤汁被主食吸附之后，口感层次才完全释放。

可惜艺人为了自己的身材，注定无法像普通人一样正常的享用这些美食。

你觉得还有哪些菜是汤比菜重要的？关晓彤徐福烩饭 关晓彤