加久洛：我刚走出了一段艰难的时期，积极寻求帮助解救了我【机翻中字】

卢贝奇维塔诺瓦俱乐部在训练基地以缩减阵容的状态继续训练，训练负荷正逐步提升。在一众斗志昂扬的队员中，副攻手乔瓦尼·加尔久洛格外突出，他正以饱满的精力与重拾的热忱投入备战。这名索伦托出身的球员，过去两年一直是红白军团的核心球员，今年夏末，他终于走出了一段格外艰难的时期。数月以来，他深陷严重的情绪低谷，这份痛苦只对少数人倾诉，最终他下定决心寻求帮助，开启心理调节之路，重新找回内心的平衡。加尔久洛勇敢地选择公开自己的经历，旨在让大众重视心理不适的预警信号，更重要的是呼吁身处困境的人不要自我封闭，勇敢毫无羞愧地向外求助。“首先我要感谢意大利国家队教练组和卢贝排球俱乐部。”加尔久洛说道，“在世界排球联赛第二站前夕，我向球队坦诚心事、申请休整时，马尔科·梅奥尼和费费·德·乔治理解了我身心不适的严重程度。同样，马尔科·波德拉什查宁和俱乐部也以温情与关怀陪伴我度过这段时期。”数月间，乔瓦尼一直将苦闷压抑在心底。“就连意甲超级联赛赛季里，我也度过了很多难熬的日子。”他坦言，“踏上赛场时，我的注意力会完全放在比赛和球迷身上，暂时找回状态；可回到家中，我总会莫名感到状态异常，情绪起伏剧烈，还会突然失控落泪。”大众往往会觉得，运动员坐拥名气、成绩与稳定收入，不会遭遇个人困境。加尔久洛的经历印证了：正视自身心理状态、主动向他人求助，往往能扭转局面。“我迟迟没有意识到，需要和身边人倾诉自己的痛苦。好在借助外界帮助与针对性的心理疏导，我终于直面现实。如今我的失眠症状有所好转，远离赛场、独自胡思乱想时那种恶心、压抑的窒息感也消失了。我想呼吁所有身处相似困境的人，一定要主动寻求外部支持。”暂时退出国家队备战，对他而言并不容易。“人生只有一次，我明白必须先调整好自己。”他解释道，“我的职业生涯拼搏多年，才得以加盟卢贝这样的顶尖俱乐部，穿上意大利国家队战袍，这个决定我经过了慎重考量，这是当下我最需要做的事。”如今加尔久洛满怀信心展望未来，渴望重新全身心投入排球，修复和红白军团球迷之间的联结。“球迷们一直让我有归属感。每当回到欧苏ole论坛体育馆，竞技的热爱与求胜欲都会驱使我拼尽全力。我始终记得前队友阿莱西奥·菲奥雷在卡斯泰拉纳格罗泰说过的话：把生活的烦恼都留在球馆之外。现在我终于可以说，我状态良好，期待和卢贝一起打出一个精彩的赛季！”