一个圈里唱歌的朋友和我说，
真的别羡慕那英的状态了，
虽然她现在各方面都很好，但是她那种生活方式不是每个人都能坚持下来的。

我朋友说别看那英现在看着光鲜，不说她普拉提已经坚持10年了，要知道她就算备战巡演的时候，每周还会保证有三天时间去健身房撸铁增肌，一周六练从来没有中断过，长跑一次就是7公里。

虽然她不会靠极端水煮菜来控制自己的体型，但是她非常看重身体的小信号，会定期去看中医调理颈椎、气血，现在人如果有休息的时间，不是睡觉就是出去玩，很少有人能做到她这个样子的。

歌手都知道酒精、熬夜对嗓子不好，可是一旦成名之后，很少人能真正坚持，王杰曾经也是乐坛顶级实力唱将，他在40岁的时候，声带损伤程度就已经超过六十岁老烟民。

林俊杰也曾经因为行程爆满，昼夜颠倒、作息混乱导致声带被胃酸反流给灼伤，彩排的时候直接撕裂咳血，很长一段时间都不能开口唱歌。

那英演出前后坚决不喝酒，重口食物也是碰都不碰，她曾说“不要夸我自律，我不敢把嗓子和身体当成一次性消耗品”。

天赋决定起点，能让一个歌手走得长远的还有自我约束，只有抵住享乐的诱惑、守住身体与职业的本钱，才能走到今天，道理很简单，可是能做到的人有几个？

你能做到那英这样吗？那英的唱功有哪些特点