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终于明白减重减肥减脂区别别提了,减肥和减脂真的有区别,去年跑步完一直饿肚子,以为自己能高高兴兴变紧致,结果没想到掉肌肉了,越跑身体越松弛。如果想要减脂的话,一定要运动配合饮食啊