他曾经是天津足球青训培养出来的本土后腰球员。他的职业生涯是一生一城两队效力于天津足球。他曾经被获评为天津足球十年本土最佳后腰。他曾经是中国足球联赛、杯赛的冠军级主教练。他也成为了继刘春明和张贵来之后的第三位中国国字号足球队的天津籍主教练。
他1976年出生，身高1m76，场上位置后腰。
1995~1997年，他效力于天津(二队)万科队。经历过球队的降级升级，再降级到球队解散。
1998年，他上调至合并后的天津泰达队，并效力至2007年底。1998年在甲B联赛，他身穿23号球衣是球队的轮换主力后腰。1999~2007年，因为天津泰达队的后腰位置长期由孙建军，吕军和外援把持。他的上场场次不多，期间他还客串过边前卫位置。直到2004年他才真正的作为球队的主力后腰，后来他还担任过球队队长。十个赛季他共为天津泰达队出场144场，贡献3粒进球。在2007年赛季末，他以31岁年龄退役了。
退役后的他留队先后担任球队预备队、U15、U17、U19各级青年队的主教练和一线队的助理教练。在他的执教带领下，天津足球各级青年队分别获得过全国预备队联赛冠军、全国U15联赛亚军、全国U17联赛冠军和全国U19锦标赛冠军。
2012年，他执教天津汇森女足，带队获得过女足足协杯赛冠军等成绩…
2013~2015年，他第一次担任中国女足国青队主教练。带队杀入u20女足世青赛，并带队参加世青赛。成绩为2平1负，未能小组出线。
2016年，他担任天津泰达队助理教练兼预备队主教练，分别辅佐德拉甘和帕切科。遗憾的是他曾有机会但未能被扶正为一线队主教练。
2018年11月～至今，他第二次担任中国女足国青队主教练期间。他还在水庆霞下课后担任过中国成年女足国家队临时主帅。之后他也竞聘过国家女足主帅帅位，只可惜未能成功。
他是谁？