看见心里的东西，心就解脱了，去掉心里的东西，心就清明了！我们心里装满了、黏着了太多东西了，人事物境，财色名利，五毒六欲，七情八苦，有形有相的，无形无相的，有而不知，碍而不觉，凡夫俗子，觉察到不容易，损掉就更难。大彻大悟，明心见性的过程，就是不断的觉察和损掉心里这些东西的过程，直至一无所有，空灵清净！这个时候心就开始灵了，有力量了，有智慧了。损掉是为了更好的创造，更好的真空妙有，更好拿起来，变成主人，而不被那些东西所控制、变成奴隶、变成烦恼。