早上吃在广州（肠粉），中午吃在西安（高老庄葫芦头）。再来二两酱香。
在广州三十多年，最爱吃广东肠粉，加上皮蛋瘦肉粥。
西安人什么时候都喜欢西安的美食，羊肉泡馍、肉夹馍、凉皮、水盆、荞面饸饹等等等等。
参加马拉松比赛到处乱跑，嘉峪关、西宁马拉松比赛完，在西安呆了一个多星期，后天该回广州了，7月19号六盘水马拉松比赛，8月2号云南楚雄马拉松比赛完，8月下旬再回西安，参加沙坡头、金昌、乌鲁木齐（等抽签）比赛。
哈哈，小老头坚持跑步锻炼身体。关键是一定要能吃。老年人不能吃就麻烦了。能吃能喝就是福。老年朋友们，你们说说是不是?
