7月3日13时至14时，北京最高气温出现在鸟巢冠顶东，为38.3℃。

坐着都呼呼冒汗，在地上摊鸡蛋能熟不。今天重复的动作就是喝水擦汗，再喝水再擦汗，想吃冰棍，西瓜了，也只是想想，一点一点熬，明天就下大雨了。

偶然刷视频，刷到同寝室老同学，看她一个人带着儿子一路打拼，一次次搬家，收拾到午夜，累到忘了吃饭。和儿子旅游，聊天，一起放烟花。有艰辛有快乐，她还是那个倔强又勇敢的姑娘。当她写到“时时可死，步步求生”时，我顿时红了眼眶。想起当年班主任告诫我们，从我们班走出去的人，无论何时何地，无论遇到什么样的风雨，都要顽强地乐观地好好活着，活出我们班的风采，不许掉队！是啊，我们是这个班的一员，都要活得精彩！

想起《士兵突击》里的钢七连，想起“不抛弃不放弃”这句口号，虽然钢七连解散了，但那种团结的精神和顽强的意志永远都在。我们也有这种信念，它永远鼓舞着我们乐观地活着。