交易里最浪费时间的3种盯盘方式很多人亏钱，不是因为不看盘。而是因为看太多、看太久、看得太乱。盯盘这件事，最容易制造一种错觉：我一直盯着，所以我更专业。但很多低质量交易，恰恰就是这样盯出来的。我现在最警惕下面这3种盯盘方式。① 从开盘盯到收盘，什么都想看这是最容易把自己看乱的一种方式。很多人一开盘就盯着分时、盯着盈亏、盯着涨跌速度。看似很认真，其实注意力一直在被市场牵着走。

结果就是：* 分时一拉就想追* 分时一砸就想跑* 横盘一久就觉得无聊* 一异动又觉得机会来了最后你不是在执行交易，而是在对每一分钟的波动做情绪反应。盯盘不是越久越好。真正有用的，是在关键时间点看关键东西。不是全天候把自己泡在刺激里。② 只盯自己手里的票，不看环境这也是很浪费时间的一种看法。很多人持仓之后，一天都在盯着自己那只票：* 为什么不涨* 为什么又回落* 这个位置要不要先卖* 还能不能再拿一下问题是，个股很多时候不是单独运行的。如果大盘弱、板块退潮、龙头转弱，你只盯自己的票，信息是残缺的。最后很容易出现两种误判：* 本来只是板块正常分歧，你以为个股坏了* 本来板块已经转弱了，你还觉得个股能独立走强你花了很多时间，但盯的不是关键变量。③ 把盯盘当成参与感，没机会也硬看这是最隐蔽的一种。有些人明明当天没有明确计划，也没有特别好的机会，但还是会一直开着软件盯。为什么？因为一旦盯着，人就会自然产生一种感觉：我总得做点什么。这时候最容易出现的，不是高质量判断，而是低质量参与：

* 明明没确认，先试一笔* 明明没信号，先跟一下* 明明不该做，也想找点感觉这种盯盘的本质，不是在观察市场，而是在给手痒找理由。我现在对盯盘的理解盯盘是为了：* 确认方向* 确认承接* 确认节奏* 然后按计划做，不乱加戏交易里最浪费时间的，不是看盘。而是没有重点、没有边界、没有计划地一直看。最后一句很多烂单，不是因为你看得不够多。而是因为你看得太久，把原本不该做的单子，也看出了理由。