如何消大业

第一步：不怨。你怨，业不减。你怨一分，账多一分。你不怨，业就开始消。你告诉自己：这是我还的债，我还完就没了。

第二步：受。你别逃，别躲，别用酒精、购物、新欢来麻痹。你受着，感受那个疼。

第三步：做善事。你帮别人，就是在种新的善因。你不用做大的，就从身边小事做起。你帮一个路人，你安慰一个伤心的人，可捐一杯奶茶的钱。你做了，业就开始转。

第四步：允许自己疼。你疼，就哭。你难过，就说。你不压着，业就流走了。你压着，业就堵在心里。你哭完了，就轻了。

老祖宗的智慧行善积德