笑不活了！一东北女生到山西旅游，本想着多逛逛景区景点，结果中午吃完饭突然上了困劲，一觉醒来已经是五点多了，女生发视频吐槽：这山西指定是有点说法，这空气里好像有迷药似的

女生表示，自己从小到大都是一个很少午睡的人，有意思的是，来到山西后，中午刚吃完饭，“咔嚓”一下就来了困劲，眼睛一闭一睁，就从中午12点到了下午5点多

对此，不少网友也是纷纷讨论起来

关于为什么到山西特别容易犯困，网友给出了看似科学的解释：山西海拔在1500米左右，比平原地区高，加上以面食为主，碳水化合物摄入多，饭后肠胃需要大量供血来消化，大脑供血相对减少，自然就容易缺氧犯困

这个解释确实有一定道理。碳水化合物的升糖效应会让胰岛素分泌增加，促使色氨酸更容易进入大脑，转化为让人放松和困倦的褪黑素。再加上高原环境下，身体本身就需要适应氧气含量的变化，双重因素叠加，饭后的睡意确实比平时更猛烈。在平原地区生活惯了的人，初到海拔千米以上的地方，身体对氧气变化会比较敏感

有意思的是，网友们的讨论除了科学解释，还有很多人在分享自己类似的经历。有人说去云南也这样，有人说去西藏不光困还喘不上气

但也有人说，自己就是山西本地人，照样困，吃完午饭不睡一觉下午根本没法干活。这就不仅仅是外地人才有的现象了，本地人也深陷其中，说明环境的作用确实存在，甚至已经融入了当地的生活习惯里。很多山西人家里都有午睡的传统，饭馆里一到中午一点后就没什么人，街上也安静，这种节奏对外地人来说，需要适应，但对本地人而言，这就是生活本身

所以换个角度来看，这种困意也许不是坏事。它像一种提醒，提醒我们很多时候出门旅行，看的不是外面的世界，而是自己身体到底什么样。那些平时被忽略的疲劳，在一个陌生的地方，会以一种出其不意的方式找上门

那个东北姑娘睡掉了一个下午，错过了几个景点，但她可能得到了一次真正的休息。在现在的节奏里，能够什么都不管，安安稳稳睡上五个小时，挺难得的