有句话说得很扎心：“废掉一个男人最隐蔽的方式，不是让他去碰法律的红线，而是纵容他在低级的欲望里狂欢。老天想要淘汰一个人，通常只需要递给他两把温柔刀：一把叫纵情声色，一把叫暴饮饕餮。”

古人早就把人性看透了，《礼记》里讲“饮食男女，人之大欲存焉”。吃饭与情爱，本就是刻在基因里的本能，谁也无需避讳。但圣人同时也在警示我们：凡事有度，过则为灾。一日三餐，吃到七分饱，那是给身体积攒福报；顿顿扶墙进、扶墙出，山珍海味只会变成催命的毒药。夫妻之间有闺房之乐，发乎情止乎礼，那是阴阳调和；若是不分昼夜、旦旦而伐，即便有着铁打的身板，也会被掏空根基，耗尽命火。

万事万物，一旦越过了“度”这条红线，蜜糖便会瞬间化为砒霜。

强者与弱者最大的分水岭，就在于是否具备驾驭欲望的“刹车”能力。真正的强者，不是没有七情六欲的苦行僧，而是能把原始的本能关进铁笼子里。他们懂得延迟满足，用意志做缰绳，做欲望的骑手，而不是被欲望骑在头上。而弱者恰恰相反，他们对于快感极度成瘾，稍有一点诱惑，就心神不宁、非要立即满足，哪怕预支了明天的健康和后天的前程，也要贪图片刻的欢愉。老天淘汰一个人的时候，从来不会电闪雷鸣，它只会用好酒好菜和美色温存做诱饵，让一个人深陷其中，眼睁睁地看着自己的气血与精力被消耗殆尽，最后变成一具没有灵魂的空壳。

男人欲成大事，必先在食、色二字上做减法。把贪吃的嘴管严，把泛滥的情欲收住，留着一身纯净的精力去开疆拓土、升级认知。请记住：自律者，用欲望换取自由；放纵者，用前途为欲望陪葬。这世间最残酷的淘汰法则，莫过于此。