减肥第2天早餐:咖啡+面包午餐:无晚餐:葡萄冰美式+草莓冰激凌+魔芋爽初始体重:159.4斤今日体重:157.8斤对比昨日:⬇️1.6斤已掉体重:1.6斤昨天忘了拍了,本来晚上不应该吃的,但是收拾房间,搬各种东西,流汗有点脱水了,浑身没有力气就吃了一些,是晚上10点半了才吃的,导致一宿没睡,今天也头晕没力气,一会儿做完表再睡一觉吧
减肥第2天早餐:咖啡+面包午餐:无晚餐:葡萄冰美式+草莓冰激凌+魔芋爽初始体重:159.4斤今日体重:157.8斤对比昨日:⬇️1.6斤已掉体重:1.6斤昨天忘了拍了,本来晚上不应该吃的,但是收拾房间,搬各种东西,流汗有点脱水了,浑身没有力气就吃了一些,是晚上10点半了才吃的,导致一宿没睡,今天也头晕没力气,一会儿做完表再睡一觉吧