遇事别急，先处理问题再管情绪。
遇到麻烦事，有情绪很正常。可要是每次都把问题丢一边，光陷在情绪里出不来，精力和斗志就慢慢没了。情绪是由问题引起的，解决情绪关键还得处理问题。问题解决了，坏心情自然就没了。
