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网上一个专家说,用拇指和食指组成圆圈,小腿最粗的地方如果正好对上,说明肌肉量可以

网上一个专家说,用拇指和食指组成圆圈,小腿最粗的地方如果正好对上,说明肌肉量可以,我试试,我都能饶两圈了,小腿太细,难道说明肌肉量流失太大了?

以前每天想着减脂,现在每天想着增肌。 郑州