1. 茉莉花茶（微寒）：不洗茶，80-85℃玻璃杯冲泡，花香清新，适合春夏饮用。

2. 碧螺春（性寒）：不洗茶，75-80℃玻璃杯，水温太高会烫坏嫩芽，失去鲜爽感。

3. 黄山毛峰（微寒）：不洗茶，85℃白瓷盖碗，毫香明显，盖碗泡能更好锁住香气。

4. 龙井茶（性温）：不洗茶，80-85℃白瓷盖碗，豆香浓郁，是国民级的口粮绿茶。

5. 太平猴魁（性凉）：不洗茶，90-95℃瓷盖碗，魁型挺直，兰香悠长，适合偏爱清香的人。

6. 白毫银针（性凉）：不洗茶，95℃瓷盖碗，芽头肥嫩，毫香蜜韵，新茶鲜爽，老茶温润。

7. 白牡丹（性凉）：不洗茶，95℃瓷盖碗，花香清甜，比银针多了几分醇和，新手也容易接受。

8. 老寿眉（性温）：洗茶1次，100℃陶壶冲泡/煮饮，枣香药香明显，冬天煮一壶超暖身。

9. 君山银针（微寒）：不洗茶，85-90℃玻璃杯，“三起三落”的茶景很有意趣，黄茶的鲜爽很治愈。

10. 黄芽（微寒）：不洗茶，90℃白瓷盖碗，清润回甘，适合想试试黄茶的新手。

11. 铁观音（微寒）：不洗茶，95-100℃瓷盖碗，清香型兰香高扬，浓香型醇厚回甘，根据口味选就好。

12. 大红袍（性温）：洗茶1次，100℃紫砂壶冲泡，岩骨花香，焙火后的温性更适合大多数人。

13. 凤凰单丛（微凉）：洗茶1次，100℃白瓷盖碗，香型丰富多样，从蜜兰香到鸭屎香，总有一款你会爱。

14. 乌龙（性平）：洗茶1次，95-100℃紫砂壶，发酵适中，不寒不燥，日常喝无压力。

15. 正山小种（性温）：洗茶1次，90-95℃紫砂壶，松烟香桂圆味，是红茶里的经典款。

16. 金骏眉（性温）：不洗茶，85-90℃瓷盖碗，蜜香薯香清甜，入口绵柔，几乎不挑人。

17. 祁门红茶（性温）：不洗茶，90-95℃瓷壶冲泡，“祁门香”独特，茶汤红亮，搭配牛奶也很好喝。

18. 普洱熟茶（性温）：洗茶2次，100℃紫砂壶冲泡，陈香醇厚，温和不刺激，很多长辈都爱喝。

19. 安化黑茶（性温）：洗茶2次，100℃粗陶壶煮饮，陈化后的黑茶枣香明显，适合秋冬煮来喝。

20. 安吉白茶（性寒）：不洗茶，75-80℃玻璃杯，氨基酸含量高，鲜爽清甜，夏天喝很解腻。