50十的朋友，真的不能太任性。
停更两个月了，本来不打算写了。
今天又想和朋友们聊聊天。
我发现50加的朋友真的不能太任性。
如果你自己任性吃，任性玩，找你算账的时候总会到来。
以前年轻的时候胃不太好。调养了好多年，感觉自己好了。
看见水果也想吃。
吃饭也不按点了。
跟着老公到处跑着玩。
老公大口吃甜瓜。
我也大口吃甜瓜。
老公一洗一盘水果。
我也跟着吃。
以前都是饭后才吃一点水果。
慢慢调理着胃。
后来感觉好多了。
跟着吃也没出现啥问题。
就开始不太在意了。
时间长了还是会出现不舒服。
所以我奉劝50家的姐妹们。
到了这个年龄，该忌口时还要忌口。
寒凉东西不要任意吃。
吃饭吃到8分饱。
即使感觉舒服也不能任性。
因为我们不年轻了。
有没有和我一样的朋友呢？