塔斯娱乐资讯网

🌟夏日干燥总难受,苹果银耳组合来救场!我家常喝的早餐热饮就是它,香甜润口,大人

🌟夏日干燥总难受,苹果银耳组合来救场!我家常喝的早餐热饮就是它,香甜润口,大人小孩都爱抢着喝~

1️⃣食材准备:苹果半个、小米20克、山药15克、银耳6克,加700毫升清水,比例搭配刚刚好。
2️⃣操作小秘诀:所有食材放入破壁机,选择豆浆模式,高温熬煮就好。苹果的甜混着银耳的润,喝一口超舒服。
3️⃣适合场景:早餐来一碗,暖乎乎又营养;下午来一碗,润喉解腻超合适,连喝一周,喉咙都舒服多了~