杨澜问她，这辈子有没有哪个时刻，觉得自己彻底挺不下去了，章子怡很平静地回答，从来没有。所有的难关，她全都自己熬过来了，没有什么事是真的扛不住的。
还有之前她鲁豫节目上讲拍《卧虎藏龙》的经历，给了我们很多启示，我们总以为优秀的人天生强大，看完才明白，所有光鲜的背后，全是不为人知的咬牙硬撑。
拍这部戏时，她吃了太多苦，拍打戏意外受伤，整片指甲直接被削掉，寒冬拍戏没有经验，不懂冰敷止痛，只能就地抓来积雪，把手指插进雪里忍痛。
她从来不怕身体的疼，皮肉之苦忍一忍就过去，真正击溃人的，是无休止的精神内耗。
当时李安导演一直对她不满意，全程在面试其他女演员。她每天拼命练功、不敢停歇，却一次次看着备选演员走进导演办公室，那种随时会被换掉的恐慌，日夜折磨着她。
那时候的她，几乎天天偷偷崩溃大哭。为了不被淘汰，她不吃饭、不睡觉也要把动作练到极致，她怕自己不够好，怕临场出错，最怕的是，导演会后悔选了自己。
偌大的剧组人来人往，她却全程孤独又无助，所有压力和不安，只能自己一个人消化。
后来拍摄《艺妓回忆录》，从零开始苦练英文，她再一次体会到了这种孤立无援，遇到困难没人帮忙、没人依靠，那一刻她深深觉得，个人的力量真的很渺小。
但她从没想过诉苦卖惨。她说，每个人活着都有压力，工作、生活、感情，人人都有自己的难处，所以她更愿意分享美好，把所有委屈和难熬，都自己悄悄消化。
这也是我最触动的地方，原来那些看起来无坚不摧的人，也会崩溃、会孤单、会自我怀疑，只是他们从不轻言放弃。
当年支撑她撑过至暗时刻的，只是一个很小的目标：不让李安导演后悔选自己。
就是这一点小小的执念，让她扛过了所有痛苦和内耗。
我们现在经历的困境，或许没有伤痛惨烈，但那种怕自己不够好、怕被淘汰、无人依靠只能独自硬扛的心情，所有人都一模一样。
其实撑不下去的时候，真的不用逼自己，不用焦虑未来，不用纠结结果，只给自己一个小目标就好，哪怕只是熬过今天。
不用向任何人证明，不用和任何人倾诉，默默坚持就够了。
人生所有的成长，都是独自熬出来的。真正的强大，从来不是从不崩溃，而是崩溃之后，依然选择自愈前行。
