人这一生，没人能时时刻刻托住你的情绪、抚平你的伤痕。旁人的安慰只是一时的避风港，风浪来时依旧要自己扬帆。去接纳，去臣服，去释怀。接纳，是承认过往的遗憾、自身的不完美，不再和已经发生的事较劲；臣服，是放下改变不了的人和事，顺从世事的客观规律，不再无谓内耗；释怀，是把困在心里的枷锁解开，不再用别人的错误反复惩罚自己。自愈从来不是一瞬间的豁然开朗，是慢慢和自己和解。向内扎根，心里强大了，便再也不怕世事寒凉。运动 治愈成长 跑步
人这一生，没人能时时刻刻托住你的情绪、抚平你的伤痕。旁人的安慰只是一时的避风港，风浪来时依旧要自己扬帆。去接纳，去臣服，去释怀。接纳，是承认过往的遗憾、自身的不完美，不再和已经发生的事较劲；臣服，是放下改变不了的人和事，顺从世事的客观规律，不再无谓内耗；释怀，是把困在心里的枷锁解开，不再用别人的错误反复惩罚自己。自愈从来不是一瞬间的豁然开朗，是慢慢和自己和解。向内扎根，心里强大了，便再也不怕世事寒凉。运动 治愈成长 跑步