在背叛的婚姻里，大概率会发生一种现象。 ——起初，他回归了家庭，会向你认错，也和别的异性断掉了联系。 但后来，他在情感上变得对你很封闭，不再和你沟通，甚至都不愿意回家了。 为什么会有这种现象？ 原因有两点。 一个是，他在决定回归时，你们婚姻里存在的问题并没有解决，只是暂时压抑和掩盖了下来。 我举个例子。 比如，以前他是一个好丈夫、好父亲，平常很少向你发脾气，兼容度很高。 在你们相处时，你感知到了他总对你无条件顺从，发生矛盾后也一直迁就你，婚姻里的权力逐渐掌握在你一个人手里，你就很少顾及他的感受和想法。 你会默认他是你需求的一个“照顾者”，觉得他没有他自己的情感需求。 他体验到了被无视，甚至得不到尊重，情感需求长期处于匮乏的状态里。 于是，当有一天有人重视他的感受，他觉得自己找到了一个情感出口，匮乏感得到了补偿，就会背叛你们的婚姻。 而当你发现他出轨的行为后，他基于很高的沉没成本、道德上的羞耻感、对孩子的顾虑，以及离婚高成本的约束等等，就会压抑他的真实需求，选择回归家庭。 可重新回到家里时，他发现你们的情感模式没有本质的变化，你们的相处状态、他在婚姻里所处的位置、他的负面感受，都和以前几乎一样，甚至变得更差了 这时，他就会开始审视你们的婚姻状态，会思考未来自己到底想不想过这种生活。 而那些压抑下来的真实需求，也会时不时从他心中一次次涌现出来。 可往往在这个阶段，你们刚经历了出轨，那些创伤还在，两个人的关系处于强碰撞的高压期，他的需求得到满足的可能性很低，你的注意力还在自己内在的情绪和受伤的感觉上。 所以，他不断地质疑你们婚姻的价值，会撤离对你的感情。 另一个原因是，你会执着于向他索取“情感确认”。 因为他背叛了你，你感受到自己没有被选择，他的出轨让你感知到了自己的价值不被认同。 所以，在他回归家庭后，你也很想要验证他依然还爱你，想要重新证明自己的价值。 行为上，你会打探他出轨的细节，会释放自己的情绪测试他会不会承接，也会通过一系列对他的约束行为想要得到安全感，还会一次次把他往外推观察他是否会主动向你靠近。 当他持续且坚定地做出了你期待的动作后，你就会确认他对你的感情。 但因为出轨带给你的伤害很严重，所以你会高频地做这些动作，会困在弥漫的情绪里。 所以，他有一种这件事无法翻篇的感觉。 当他感受到他的忍让、妥协、付出，都无法让出轨的事情过去，他发现得不到正反馈，就不再对婚姻有正向期待了。 他会变得消极应付，比如会沉默、不说话，也会刻意和你形成情感距离，最终就会再次离开这个家，或是会重新和别的异性联系。 因此，有很多夫妻在出轨发生后，选择把日子过下去，但在过程中处理不好这些冲突，就会再次让婚姻走到破裂边缘。 如果你不想离婚，那么当他切断和你的情感联结后，你的处境会很被动。 因为他不再照顾你的感受了，对你的态度也彻底变了，即使你主动把他往回拉，他也不愿意和好。 想要打破这个局面，真正把婚姻修复好，我们需要先看到他出轨的动机，能看到婚姻里存在的问题是什么、他的核心需求是什么，自己有满足他情感需求的能力，这需要你深入地调整自身爱的模式。 同时，你也要学会处理出轨带给自己的创伤，能把自己的需求清晰化，懂得合理地设置规则意识，能规划好回归的路径，让他看到婚姻有真正变好的希望。 而且，你还要学会承接他在回归过程中积攒的失望情绪，知道怎么和他对话、谈判。 当我们对关系有了更深的理解，同时知道怎么应对冲突和经营感情，才能让自己不再被动，让婚姻有修复好的可能。