植物神经功能紊乱的治疗方法还挺多。心理疏导很重要，认知行为疗法能帮患者改变负面思维模式。药物治疗也不可少，抗焦虑抑郁的SSRIs类药调节神经递质平衡，β受体阻滞剂控制躯体症状，必要时还会用小剂量抗精神病药。
生活方式调整也得跟上，每天保证充足睡眠，来30分钟中等强度有氧运动。饮食上多吃富含维生素B族、镁和Omega - 3脂肪酸的食物。中医中药也有办法，像逍遥散、甘麦大枣汤等方剂。还有物理疗法、生物反馈训练和放松技巧，都能辅助治疗。日常要避免劳累紧张，定期体检，遵医嘱治疗。