喜马拉雅山脉河流不稳定是个大挑战，它影响着下游近20亿人的生存。第二次青藏科考数据显示，1980 - 2020年喜马拉雅上游自由河曲迁移速率平均增加97%，裁弯取直频率上升115%。
从中国视角看，核心影响区域在青藏高原，比如雅鲁藏布江。中国应对很硬核，构建一体化监测系统提升洪水预报精度，建立应急响应体系应对旱涝急转。
上游高海拔地区是源头，生态敏感，中国西藏探索出有效路径，治理水土流失，建成“幸福河湖”，设立冰川管护站，用“牛粪伴种”修复生态，减少人类活动对原生生态的干扰。