老人说：“如果身体强壮，上哪个地方都不用害怕，所有的妖魔鬼怪都要避着你走，如果身子弱，有些地方就不能去，这样会对你的身体造成不好的影响。”

人体本就是一个能量场。

身强体健者，体内阳气充沛、元气饱满，自带昂扬清朗的气场。而所有的晦暗、阴郁、焦虑、惊惧，本质都是低能量的负面状态，自然会畏惧蓬勃鲜活的生命力。

就像烈日当头，阴霾自散，清风徐来，迷雾尽消。

所谓“妖魔鬼怪避着走”，说到底，是强大的身体状态，撑起了稳固的心神，让一切负面消耗、不良气场，都无法近身侵扰。

反观身子孱弱的人，终究少了一份从容底气。体弱之人，大多气血不足、心神易虚，平日里稍有劳累便疲惫不堪，稍有压力便心神惶惶。

他们不敢轻易远行，不敢置身僻静之地，甚至连深夜独处、独处一室都会莫名心慌、心绪不宁。很多旁人看来平平无奇的场景，对体弱之人而言，都是无形的消耗。

轻则心绪烦躁、失眠多梦、精神萎靡，重则体虚乏力、情志郁结，久而久之，身体健康、精神状态都会一步步走下坡路。

细细想来，人这一生，最大的依靠从来不是外物，而是自己的这副身躯。体魄康健，便是行走天地间最好的护身符。不必求神拜佛，不必心生惶恐，一身正气在身，自然百邪难侵。