航天员在太空的生活和工作其实超有趣。生活上，中国空间站条件超棒。有190种美食，28分钟能烤出牛排，还有水果供应，吃饭不再单调。6人共驻也有独立睡眠舱，隐私能保障，舱内恒温，如厕也方便。
工作时，为对抗失重伤害，他们每天强制健身2小时，肌肉萎缩率远低于国际平均。闲暇时，能追剧、和家人视频，还会举办趣味活动。
不过，太空生活也有无奈。有的宇航员要在太空待半年，会错过地球上重要大事。像丹尼尔·塔尼母亲去世、迈克尔·芬克错过孩子出生，这种遗憾难以弥补。