大家有没有觉得，赵雅芝越来越不对劲了。倒不是她变得越来越漂亮了，是她竟然可以穿这么高的高跟鞋，还能挺直腰杆走路，真不简单呐。

​​这两天，73岁赵雅芝又刷屏了。从海宁古城的粉白旗袍，到澳门电影节的青花旗袍，每一次亮相都踩着近10厘米甚至更高的高跟鞋，脊背挺直、步态轻盈。

看着她在青石板路上走得那么稳当，身边二十多岁的助理反而小心翼翼，这对比一下就看出来了。

她去澳门参加活动，脚上那双鞋起码有15厘米，旁边没人扶，身子微微晃了一下，步子迈得极小，脚尖先探一下才敢落脚。

底下踩着这么高的鞋，上头还得保持微笑，腰杆照样挺得笔直，这种控制力说实话挺让人佩服的。

能到这个岁数还这么能站，全靠她几十年坚持锻炼。她住在20楼，每周爬两次楼梯，一次8层来回四趟。

72岁那年在威海顶着6级大风跑完5公里马拉松，跑姿比不少年轻人都利索。每天吃的也讲究，早餐就是燕麦粥配水煮蛋和绿叶菜，午餐按鱼虾、杂粮、蔬菜各三分之一的黄金比例来，晚上九点后不吃东西。

一般人上了60岁，骨头会变脆，临床统计显示60岁左右老年人得骨质疏松的概率高达36%。按说73岁穿那么高的鞋风险不小，可她背部依旧挺拔，看不出一点驼背的痕迹。

话说回来，73岁还能这个状态，说到底不是跟时间较劲。她自己也说过，保养不是对抗时间，而是学会跟岁月做朋友。该有的皱纹她也没刻意藏，只是把体态和精气神保持住了。