放弃体面高薪公职，举家迁居异地专心带娃，这样的抉择放在普通人身上，大概率会被说太冲动。这位原本在香港路政署任职的高级工程师，毅然辞职，带着三个孩子定居北京，安心做起全职爸爸，身边不少人都很难理解这份选择。

直到看见神舟二十三号升空，香港女航天员黎家盈从容又明媚的笑容，一切疑惑瞬间都有了答案。镜头里其他人神情紧绷，只有她笑得轻松自在，这份不被琐事牵绊的底气，从来都不是凭空来的。

漫长封闭训练期间，丈夫在北京包揽所有日常，照顾龙凤胎和小女儿的起居学习，打理家里大大小小琐事，心甘情愿做坚实后盾。原来有人安心奔赴星辰大海，是因为有人守在烟火人间，扛下一地鸡毛。