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好喜欢我的理想早餐🍜🫓🍧

一份酥到掉渣的牛肉手抓饼,配上一碗料多鲜美的沙茶海鲜面,再来一份清爽解腻的酸奶杯。
口感层次刚刚好,做法一点都不复杂
平时上班族抽点时间也能轻松搞定

做法步骤附上
🥙牛肉馅手抓饼酥饼
1. 牛肉末加洋葱碎、葱花,放少许盐、蚝油、生抽、一点点糖,多撒点黑胡椒,抓匀腌制入味。
2. 冷冻手抓饼直接铺平,不用解冻,把肉馅均匀铺好,手抓饼微软后从一头卷紧实。
3. 切成两段,竖着压扁,表面撒白芝麻
4. 空气炸锅180度烤20分钟,外皮金黄酥脆就出炉。

🍜沙茶海鲜面
1. 少油爆香蒜末,加入一勺沙茶酱、花生酱炒化。
2. 倒入开水,加生抽、少许盐、老抽调汤底,味道瞬间醇厚。
3. 先下鱼丸煮4分钟后放虾和鱿鱼。
4. 在放下面饼和青菜,煮软就能盛碗,鲜香味十足。

🍓简易香蕉酸奶杯
1. 香蕉切薄片铺在杯底,加了点草莓干。
2. 倒入酸奶。
3. 表层撒上燕麦脆,增加酥脆口感。
4. 轻轻筛一点点可可粉点缀,再放一片清香木。
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