中年男性

脚凉+脚汗多 专用精简泡脚方（长期可用、药性平和）固定配方（每付一次量）艾叶20g、干姜15g、花椒10g、炒苍术15g、葛根25g方解直白讲👍艾叶、干姜、花椒：温肾阳、暖下焦、散腿脚陈年寒湿，专门治双脚冰凉👍炒苍术：健脾燥湿，从根源管住湿气，不让湿气往下往脚上走👍葛根：升清敛汗、透肌固表，专治气虚脚汗、湿汗淋漓病机刚好对应：阳虚生寒、脾虚生湿、气不固汗，一方全包。用法1. 药材冷水先泡10分钟，大火煮开转小火煮10分钟。2. 倒出药液，兑温水调至40℃左右。3. 每晚睡前泡15分钟，身上微微发热、微微出汗即可，切忌泡到大汗淋漓。4. 泡完立刻擦干脚，尤其脚趾缝，注意避风。周期连续泡7天明显减轻脚汗、脚凉缓解；坚持21天稳固，不易反复，可隔天长期保养。禁忌注意脚底有破皮、脚气溃烂、湿疹流水暂停泡脚不喝冰啤、不熬夜、少久坐，不然药效减半 淄博·广成中医