太对了。

爱自己的第一要义，就是戒掉生气。

别人的错，不该变成自己的委屈；
烂人烂事，不值得消耗自己的情绪。

气坏身体、堵坏心情、夜夜内耗，
到头来，受罪的只有你自己。

不较真、不纠结、不纠缠，
少生气，少计较，多放过自己，
才是成年人最高级的自爱。