退休后，什么最重要？（写得真好）

退休后，什么最重要？
是天天睡到自然醒吗？
是到处游山玩水吗？
是麻将桌上赢几把吗？
都不是！

若身体不硬朗，
就算有钱有闲，也玩不动；
若内心不踏实，
就算风景再好，也看不进去。

退休后，健康最重要。
而健康的根，藏在两件事里——
站桩，和打太极拳。

站桩，是给身体“归零”。
两脚平铺，膝盖微曲，
虚领顶劲，沉肩坠肘。
什么也不想，什么也不争，
就那么静静地站着，
像一棵树，把根扎进土里。
站一会儿，腰松了，背暖了，
心也跟着落下来了。

打太极拳，是给日子“调频”。
不急不躁，不追不赶，
一套拳慢慢打下来，
汗出得透，气走得顺。
比吃什么补药都强，
比愁眉苦脸瞎琢磨都管用。

退休后，陪伴最重要。
不是儿女天天围着转，
而是有自己的拳友。
早上公园里，你一个起势，我一个云手，
不用多说话，互相看着就踏实。
你累了，我陪你站一会儿；
我忘了动作，你帮我指一指。
这才是老来的伴。

退休后，精神最重要。
人退了，心不能退。
站桩站出沉静，
太极打出精气神。
不跟别人比高低，
只跟自己要舒服。
日子过得像打拳——
绵绵不断，悠远流长，
该松的时候松，该沉的时候沉。

什么是退休？
退休，不是混吃等死，
是从“忙别人的事”转到“养自己的身”。
身累了，站桩回回血；
心累了，太极顺顺气。
家是港湾，拳是船桨，
自己划得动，才能靠得了岸。

退休后，
钱多钱少，真的不重要，
房大房小，真的不重要，
儿女多成功，真的不重要。
重要的是一天不落地站桩，
一年四季地打拳，
身体硬朗，心里亮堂，
不拖累儿女，不亏待自己。

退休后，什么最重要？
要我说啊，
就是找到自己的节奏——
站桩站稳了，太极打顺了，
身体自己会走路，
心情自己会放晴。
这才叫真正的享福！

你说是吗？