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终于找到一本让我放下焦虑,缓解内耗的书了! 《不要担心2小时和8公里以...

终于找到一本让我放下焦虑,缓解内耗的书了!
《不要担心2小时和8公里以外的事情》里面的文字太治愈了
不要尚未发生的事情而担忧,专注眼前的事情。
人生是为了体验,而不是交一份完美的答卷,那些未完成的课题和放不下的执念,会一直伴随你左右,直到你变得强大,不再纠结内耗于此!
呜呜(真的看哭了,如果你也感觉内耗、迷茫,不妨读读这本书,帮你卸下包袱,重新找回那个昂扬的自己