减脂期想吃麦当劳早餐再也不用纠结热量拉！搬运了官方发布的早餐全品热量，看完直接照着点！
💡饮品可以选鲜煮咖啡，热量可忽略不计
💡更低卡可以去酱或者少酱，热量再降30-50大卡
💡油条、双层肉堡、炒双蛋堡，减脂期注意热量平衡