一位哲学教授说：
“无论我们活了多久，是70岁，还是80岁，或是90岁，其实，这个世界，我们只来一次，我们也只活过一次。

花有重开日，人无再少年，谁家锅底不落灰，谁家门里没糟事，不必羡慕任何人，不用攀比任何人，头上有天，脚下有路，心中有爱，人生就是幸福的。”

朋友圈里晒风光，现实日子满地伤；嘴上说着随缘过，心里全是瞎张罗。

这几乎是现代人的通病。在我看来，我们每天喊累，不是因为身体劳作，而是因为“视力”太好，总忍不住去瞟隔壁桌点了什么菜。

我们真有那么羡慕别人吗？其实不是。我认为，攀比的本质，是对自己生活失控的恐惧。你害怕偏离了那条隐形的“社会标准时间表”。

《你根本不用和别人比》里撕开了一个真相：多数人根本不知道自己想要什么，只能拿别人的生活当坐标。

张国荣在事业最鼎盛时，万众仰望。可他后来对好友说，最让他踏实的，不是红馆的满堂彩，而是深夜在加拿大，自己去超市买菜做饭。别人眼里的巅峰，抵不上他自己心里的那一锅热汤。

罗曼·罗兰说：“人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。”

既然不能复返，把目光收回来吧。别去管别人锅底落了多少灰，看看自己门里的糟事能不能先扫一扫。

下次再觉得焦虑时，别发朋友圈，也别刷手机。去厨房洗个碗，把灶台擦干。水流过手背的那几秒钟，你活在自己真实的生活里，这就够了。