人过六十,有这几种现象就是老了吗?
我也曾经爱干净,天天洗洗刷刷忙个不停,突然今年感觉懒得不得了。
人过六十,就像一部机器运转多年,开始出现各种“小状况”,清晰地感知到自己老了。
饮食上,曾经无辣不欢、重油重盐才觉过瘾,如今却突然喜欢上清淡的饭菜。一碗清粥、一碟小菜,也能吃得津津有味,仿佛清淡的食物更能抚慰肠胃。
身体也发出各种信号,腰疼、腿酸成了常客。稍微多走几步路,腿就像灌了铅;久坐之后起身,腰直不起来,得缓缓才能行动。
生活细节上,晚上变得慵懒起来。不想洗脚、刷牙,头发脏了也懒得洗,总想着“明天吧,明天再做”。
这并非是变懒了,而是身体精力大不如前,简单的日常小事,做起来也有些力不从心。
六十岁,是人生的一个节点,这些变化都在提醒我们,岁月不饶人啊。


