“悲剧还是发生了！”浙江宁波，一小伙体重有200多斤，他下定决心减肥，第一个月就瘦了约30斤，7个月就减到了130多斤，但他的减肥方式就是暴汗节食，还猛吃蛋白粉，最后出现尿频尿急，引发了前列腺炎！

有网友说：
有一年暑假好像是高中吧，去带我表弟，家里就我们俩。我们两天出去吃一顿，平时家里我煮饭。呆了一个月左右，我发现我一天掉一斤还是公斤，每天称都少一。我以为自己病了，但是没有任何不适，胡思乱想了几天，最后吓得赶紧回家，怕不走回不去了。回去后又后悔，因为体重又回来了。
慢慢减肥能让身体有足够时间适应，减少不适。
我节食减肥，180斤，一个月减了40斤，进医院，大家不要节食减肥，扛不住。
过度减肥容易出问题，减肥还得讲究科学啊。
减肥还是要循序渐进，采取科学方法。
我也没减肥，也有前列腺炎。久坐的问题！
首先要保证每天晚上都有六个小时以上的深度睡眠，吃够蛋白质。