口干口苦的中医调理方法。

口干口苦怎么治？一般常见的就三种。口干口苦，反反复复总不好？常见的也就三种情况，一种是肝胆郁热、一种是胃火炽盛、还有一种是阴虚火旺。

第一种最常见的，就是肝胆郁热导致的口干口苦，主要表现为晨起口苦严重，像含了黄连似的，平时情绪波动较大，心烦易怒，还可能会出现胁肋胀痛、胸闷不舒等情况。

怎么判断是不是肝胆郁热？很简单，看两点：一是爱生气、压力大，急躁易怒；二是脉象弦而数，舌头两边发红。肝主疏泄，肝和胆是表里关系，肝火往上冲，胆汁的苦味也跟着跑到口腔里了，这就是口苦的根本原因。

这种口干口苦，不能用养阴的药，得清肝泻火、疏解郁热，中成药就用龙胆泻肝丸，清肝胆，利湿热。一般吃上几天，肝火降下去了，口干口苦自然就会减轻，但龙胆泻肝丸苦寒清利，症状消失了那就得停药，不能长期吃。

第二种是胃火炽盛，这种口干口苦说白了就是吃出来的。平时爱吃辛辣、油腻、烧烤，或者顿顿离不开酒肉，结果胃里积了热，就表现为口干，喜欢喝冷饮，口苦口臭，牙龈也容易肿痛出血。
怎么分辨？你让他伸舌头一看，舌质红，舌苔黄厚，这就是胃里有实火。胃有积热，循经上攻，就会口气热臭。

这种胃火导致的口干口苦，中医常用清胃散或者牛黄清胃丸。但关键的一点，还是要管住嘴，少吃辛辣油腻，比什么药都管用。

第三种是阴虚津亏，这种情况多见于中老年人、经常熬夜人群以及久病体虚者。主要表现为晚上口干更加明显，口苦程度较轻，可能会伴随五心烦热、晚上睡不好、容易盗汗等情况。这是因为身体里的水（阴液）不足了，导致相对的“火”（虚热）显得更加旺盛了。

看舌头，可能会出现舌红少苔，或者舌有裂纹。这是阴津亏虚，体内阴液严重不足，舌体组织得不到滋养所致。这种情况可不能用苦寒药物去火，越用阴液越伤，口干反而更加严重。而是要滋阴补水，可以用知柏地黄丸。

文中讲到中药，请在医生指导下使用。