中午趴桌眯15分钟,也能做个梦
醒来比没睡还累,脑袋昏沉沉的
这是因为肝🩸养不住魂了
男生加班、应酬、熬夜打游戏
每一件事都在偷偷耗血,血不够了,魂就飘在外面
容易多梦、易醒、睡不踏实,睡醒等于没休息
推荐喝这款酸枣仁百合茶养一养
酸枣仁(炒过的),“东方睡果”对❤神很好的食材,搭配黄精、百合、桂圆、桑葚、枸杞、红枣、茯苓、甘草
整体配伍平和,濡养肝🩸,给身体综合的滋养
适合长期熬夜,睡眠又多梦易醒的男生
喝法超省心:
早上泡一袋,反复续水喝到一上午
午休也能更好进入安稳的睡眠状态
不用时间煮,忙碌的职场人也能轻松搞定!
多梦易醒,午休都在做梦的男生快去试试吧
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非药用而是代茶饮




