呼伦贝尔避坑指南。
千万不要高估了自己的肠胃，都是过来人的经历，要是不想拉肚子一定要做好笔记。来呼伦贝尔玩必须经历的头等大事就是和马桶建立深厚的友谊，因为根本没办法拒绝草原美食诱惑。
·牛羊肉串都是现串现烤的，羊排、羊腿直接上锅煮，煮好了直接蘸点韭菜花，往嘴里一送什么烦心事都没有了。
·在呼伦贝尔早餐可以整点馅饼、羊汤、烧麦。午餐吃点布里亚特包子、手把肉、锅茶，这么一喝什么烦心事都忘了。晚餐更不用说了，基本上就是往死里炫。
·偶尔晚上还可以逛个夜市，整点牛胸口烤的牛肉干，吃个纯奶做的冰淇淋，谁都会疯狂爱上这种生活。大口喝酒、大碗吃肉，按照这个节奏狂炫3天，肠胃就会发生翻天覆地的变化。
呼伦贝尔的美食蛋白质高、量还大，上来就是各种牛羊肉，各种做法轮番轰炸。拉肚子无非就是两个原因。
·第一个是乳糖不耐受。有人就得说了：我怎么可能乳糖不耐受？我没什么事总去超市买牛奶。只能说在超市里买的牛奶制品里边的牛奶含量肯定是微乎其微的，根本不足以触发拉肚的代码，所以才会有这种错觉。
·第二个是吃的东西犯冲。拿羊肉举例，它是热性的食物，不能拿它跟凉性食物一起吃，一冷一热肠胃肯定是受不了。
·除了食物性质的问题，再一个就是温度的问题。上一秒喝着热乎乎的羊汤，下一秒吃个冰淇淋，不拉肚谁拉肚？
所以切记可以在呼伦贝尔美食面前放下尊严，但是肠胃随时可能叛变，听不听的随你。
这期避坑攻略就说到这。
大家还有什么防止拉肚的小妙招都可以在评论区下面分享一下，我们下期见，我在呼伦贝尔等你。印迹，记得点赞关注哦！