出现这3种信号说明不适合喝酒！健康科普 喝酒以后的危害

我闺蜜上周聚会，才喝半杯红酒就满脸通红，她还自嘲说"上脸的人能喝"，结果半夜直接胸闷气短送急诊，吓得我魂都飞了。医生说她这是身体在报警，再喝就是玩命。今天必须把这三个信号说清楚，你们对照看看。

第一种：一喝酒就脸红
这不是酒量好，是基因缺陷！咱们体内有种叫"乙醛脱氢酶"的东西，专门分解酒精代谢产生的乙醛。但将近一半的亚洲人天生缺这个酶，乙醛堆在体内出不去。乙醛是啥？跟甲醛一样，是世卫组织认定的"一类致癌物"，专门刺激血管和神经。脸红的人每喝一口，食道癌风险比不脸红的人高出十几倍。这不是我瞎说，是《科学-转化医学》期刊的研究数据。脸红不是能喝，是身体在喊救命。

第二种：喝完胸闷心慌
酒精会让心跳加速、血压升高，心脏负担瞬间加重。我表哥平时身体倍儿棒，有次喝完白酒觉得胸口像压了块石头，以为缓一缓就好，结果越来越难受。医生说是酒精中毒前兆，再晚来一步可能就危险了。如果你喝完酒胸闷持续不消，别硬撑，立刻去医院，这不是开玩笑。

第三种：酒后拉肚子
酒精直接刺激肠胃黏膜，破坏肠道菌群。我同事老周以前千杯不醉，现在喝两杯啤酒就腹泻不止，检查发现肝功能已经亮红灯。酒后腹泻说明你的肝和肠胃已经处理不了酒精了，这是代谢能力断崖式下跌的信号。别等到肝硬化、肝癌找上门才后悔。

《柳叶刀》早就说了，2020年全球74万新发癌症跟喝酒有关，酒精没有安全剂量，喝多少都有害。2018年有个实验，让重度饮酒者戒酒一个月，结果血压、肝功能全改善了。喝酒对肝的影响

我不是医生，只是把我看到的真实数据和身边人的教训分享出来。如果你喝酒后出现这三种情况，真的该停了。

你们身边有这样的人吗？评论区说说，转发给那个爱喝酒的他看看！