一味实用小方，培补身心本源，中年底气十足，年长也能稳住状态






有患者常常问我：欲望重是好事情吗？每天总是胡思乱想，沉不住气，稍微动点心就会流白。陷入了一种恶性循环之中，不可自拔。





很多人会有一个误区，认为欲望重是身体的表现，其实不然，从中医的角度看欲望重说明身体亏虚的厉害。





中医讲心主神明，人的情志感觉都是心来主导的。一旦纵欲过度伤了肾，就会导致水少了，上面的心火就会亢盛。





而这些亢盛的火就会直冲大脑，让你整个人心浮气躁，杂念多，自制力差。再加上肾气不足，固涩力差，自然控制不了精门，就会提前倒戈而出。





所以频繁的纵欲会导致人提前进入到早衰的状态，五脏六腑都会处于虚弱的状态，犹如老年人。





对于这样的隐疾问题调理很简单，补足了肾水来让心肾相交。肾水充沛了，虚火自然不旺盛，欲望就会降低，身体才会回到正常人该有的状态。





来自福建厦门的王先生，今年四十二岁，最让她受不了的是关键时刻行事心有余而力不足，完全无法振奋。用自己的话来说假如7七老八十也就不看了。但是这个岁数不甘心，还想着用中医的方法去调理，回到正常人该有的状态。症见：



1.宗筋不振，敏感而弱



2.心烦意乱，压抑憋屈



3.失眠多梦，梦多易醒



4.腰膝酸软无力



5.小便清长，淋漓不尽


6.记忆力减退，神疲乏力


舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，脉象弱




辩证：心肾亏虚，宗筋不振




论治：补心肾，通心肾，振宗筋




可用芍药，川牛膝，牡蛎，龙骨，茯苓，酸枣仁，旱墨莲，女贞子，杞果，覆盆子，远志，人参，五味子，麦门冬。




嘱咐其平时饮食清淡，甘厚甜食少吃，保持正常平和的心态。心态好多了自然不会浮躁，问题才可以得到解决。




坚持对症调理一段时间过后，欲望大幅度降低，睡眠质量提升，自我控制能力提升，可以快速振奋而起并且维持一定的时长。