体力是看两个方面 一是体力消耗的时间 一是体力消耗的强度 一是战斗间的恢复。换成战场作战 就是战斗时间、战斗强度，休息时间。赵云长坂所谓七进七出，从返回寻曹军开始 第一战是数合刺死淳于导 第二战是数合刺死夏侯恩 两战之间 从寻到甘夫人并护送到当阳桥之间都是赶路 没有任何战斗。 第三战是数合杀死宴明，第二战合第三站之间只有寻到糜夫人 和零星曹军士兵的战斗，第四战是战张郃，十余合赵云逃跑， 以为着几次的战斗其实都不是连续战斗 ，作战4次一共出手不到三十合，期间还有长时间的赶路寻人的无战斗恢复时间。张郃之后，才是遇曹操主力追至的连续战斗，但依然是无名将，只有裨将和士兵，且有不杀令压制曹军战力的有利条件。
所以整个长坂实际是个战斗强度 并不高的（除了张郃），几乎都是弱将，小兵，根本无法与同级名将的战斗强度相比。真正战斗的时间其实也不长，大部分时间实际是未遇敌的骑马寻人//@明犯强汉者，虽远必诛:曹营几十万大军中七进七出还体力不好？[大笑]试问有几人有这体力？[捂脸]