多年体虚难恢复？中医分清虚、湿、瘀，养好身体底气







但凡是纵欲过度的朋友最后都会出现这样的问题，宗筋不振奋，总是敏感而弱。从中医的角度看这类问题并不是单纯的肾虚导致的，而是虚，湿，瘀三者夹杂在一起，共同导致了如今的痿弱不堪。






要想恢复海绵体供血，达到正常人该有的状态，需要做到以下三点。





首先需要扶正固本，大补脾肾之阳气。宗筋过度不仅仅伤看得见的精血，看不见的阳气也会随着被带走。阳气虚弱，命门之火无法点燃，自然宗筋不振奋。




同样脾胃痿后天之本，气血生化之源，唯有脾胃旺盛才可以源源不断的产生精血哥阳气。




所以从扶正这方面来看不仅仅大补肾之阳气，更要大补脾胃之阳气。





其次需要温化寒湿，升发阳气。阳虚不仅仅会生寒，也会导致体内湿浊重生。比如阴囊潮湿过重就会让宗筋犹如泡在水中进而毫无韧性可言。




第三活血化瘀，改善供血。常年情志不畅就会导致气机郁结，阻断脉络，阳道不通。




陈旧的瘀血不被清除新的血就不会产生，自然振奋不利。




简单总结一些，对于这样的慢性隐疾问题多属于虚实夹杂，需要扶正祛邪同时进行。




来自四川成都的赵先生，伤精多年，如今行事能力非常低下，总是无法完成，让自己始终处于自卑的状态。症见：



1.宗筋不振，难以维持


2.腰膝酸软无力


3.注意力不集中，容易走神


4.少气懒言，多思多疑


5.阴囊潮湿，大便常年不成型



舌质淡胖，太白腻，脉象弱





辩证：阳气亏虚，寒湿内阻，瘀血内扰，宗筋不振




论治：补脾肾，化湿化瘀




可用附子，白术，苍术，建泽泻，川牛膝，覆盆子，杜仲，当归，芍药，远志，桑螵蛸，海螵蛸，炙甘草。





嘱咐其坚持内心戒色，饮食方面尽量清淡。坚持对症调理一段时间过后，阴囊潮湿消失，耳鸣减轻，宗筋坚韧有力。





身体好转的表现是体力，精神状态，这就说明补进去了，坚持对症一段时间，自然一切会水到渠成。