“生而悦己，而非困与他人。”

说的轻巧，真正要做到一个置身事外的人，很难。

只能靠自己修身养性，只能自渡。

人到中年的我们，真正要做到，不内耗，不纠结，不抱怨，不焦虑，不当怨妇，不杞人忧天。

只能靠自己，向内求。

也只能多读书，读好书，才能解脱、超越自己的无知，狭隘，偏见，阴暗面，才能见招拆招。

只要我一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦。

读书是和智者学习，和聪明人聊天。

读书让我看清了很多事情，也看淡了很多事情。

何以解忧，唯有读书。

读了书，才知道，活着不易，无论在任何年代，每个人都会有各种各样的烦恼。

今日读了一篇宫怨诗，分享给大家：

长信怨
王昌龄
奉帚平明金殿开，暂将团扇共徘徊。

玉颜不及寒鸦色，犹带昭阳日影来。

｛译文｝

拂晓金殿门开，宫人准备打扫，

暂且让团扇伴着我踱步殿前。

轻叹容颜如玉反不及乌鸦，

只因它尚能去昭阳殿沐浴君恩而还。