这一个多月来，我发现我的头发让我修复的挺好，我的头顶上又长出了新的发丝！

另外我发现早上起来枕头上没有那密密麻麻掉的头发，扫地的时候笤帚也没有那些碎头发！

掉头发心痛！我的头发掉的太多了，一把一把的掉，真的让我很心疼，每当扫地的时候笤帚上有一层头发，那个有时候我还拿起来数一数看看掉了多少根头发！那时我想都留起来，自己以后留作做假头发用！你说那个时候我的心里是不是很心疼我的头发？

经过半年，我采取了这了4种方法养发措施，还真不错，挺管用的！

养头发，我个人认为就是养头皮，养气血！

第一种方法：洗头的时候不用洗发膏和护发素！一个月只洗两次头发，再刺挠也不洗头，头发脏了，我就用温的毛巾去擦擦！

第二种方法：洗完头的时候，用维生素E5粒，少许橄榄油护发！

第三种方法：每天给头皮按摩，用梳子，每天早上起来，中午晚上各梳100下！

最好是在外面，10点多钟，太阳升起的时候用手去按摩头皮，梳理头发100下最好！

我每天都是这样做，现在我们长春市虽然天气很冷，我早上起来10点钟慢跑的时候有太阳的时候，我都是把头发散落开，正对着太阳光去梳理头发100下！让头发吸收阳气！

第四种方法：多休息，多睡觉！

这几天我发现我的头顶，很多的小碎头发，好像一个肥沃的土地，又长出新苗一样！心情真的很高兴！
我这四种方法仅供大家参考！