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金莎自爆自己的烦恼是易胖体质,说:“我最大的漏洞,就是我一天能胖两斤,五天就胖十

金莎自爆自己的烦恼是易胖体质,说:“我最大的漏洞,就是我一天能胖两斤,五天就胖十斤,我根本就不能吃饱,我一吃饱吸收特别好,我反正要减肥只能吃九百大卡,差不多就能一定能瘦,我也很难而且本来很爱吃,就是反正我要上镜,所以这个漏洞很烦恼 很烦”


金莎原来是易胖体质啊,怪不得她看起来有点肉感。易胖体质真的太烦恼,吸收太好,正常吃就会胖,少吃保持,饿才会掉秤的。但吃少了就营养不良,身体遭不住。减肥的话,就要卡在营养充足+瘦的门槛上,太不容易了!

不过即使不是易胖体质,到了一定年纪,代谢慢了,吃的不多也容易胖的。