吃草吃了两个月，现在对高油的美食有点不耐受了。朋友们请我吃好的，吃完就腹泻。
唯一的例外，是妈妈给我做的红烧排骨
现在出差就是定蔬菜沙拉和牛肉，基本没有碳水
去年八月昏倒以后就不能抽烟喝酒了，现在连大鱼大肉的习惯都变了
但是真的感觉很好
身体清爽而且精力情绪也很好
这是三天的三顿核心大餐，少吃点就瘦了
吃草吃了两个月，现在对高油的美食有点不耐受了。朋友们请我吃好的，吃完就腹泻。
唯一的例外，是妈妈给我做的红烧排骨
现在出差就是定蔬菜沙拉和牛肉，基本没有碳水
去年八月昏倒以后就不能抽烟喝酒了，现在连大鱼大肉的习惯都变了
但是真的感觉很好
身体清爽而且精力情绪也很好
这是三天的三顿核心大餐，少吃点就瘦了
