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长期不吃主食身体的8个变化长期不吃主食真的会有问题么？我就长期不吃主食，主要吃蛋

2026-03-29 11:58:39 派罗论体育体育

长期不吃主食身体的8个变化长期不吃主食真的会有问题么？我就长期不吃主食，主要吃蛋白质和脂肪，感觉挺轻松啊，不影响我打羽毛球啊，有没有专家说说，到底有没有问题？吃主食我就觉得累，腿发沉~

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