别再说，
张雪峰 是被外卖和跑步害的了！

学心理的朋友跟我说，这些都是表象，真正的原因是张雪峰心里太苦了，只能通过“压榨”自己产生快感！

听得我眉头一皱，赶紧问他，张雪峰现在已经不缺钱了，名利双收，哪里苦了？

朋友说，是他年轻的时候穷怕了，心里一直留着一根弦“再不努力，又要过苦日子了”，

而且呢，他又是从打工人过来的，当了老板，不忍心压榨员工，就只能不停压榨自己了！

结果他心里压力越来越大了，又没处发泄，只能靠满足食欲和运动产生的内啡肽勉强支撑着！

朋友叹了一口气说，这就是恶性循环，就跟“压力肥”一样，陷进去了，很难靠自己出来！

对此，你们觉得我朋友说得有道理吗？