这周每天下班都去健身房爬坡或者椭圆机,同时心无旁骛地用手机打四把麻将,平均会运动(打麻将)五十分钟。
多巴胺和皮质醇都提高了,所以我每天都感觉快乐以及睡不着觉。
睡不着了的时候就琢磨早饭吃什么,越琢磨越觉得第二天如果吃不到这个早饭那地球就爆炸好了。
还好肠粉和拌粉都如约出现在我的餐桌上,谢谢它们保护了地球。
吃早饭之前狂躁地想撕烂所有人的嘴,吃完早饭就又变成了温和有礼的幸福小女孩。
感谢早饭,保护了所有人的嘴。
每天睡觉的时候都盼望着早上到来吃早饭,上班的时候喝水喝茶喝奇亚籽忙的不亦乐乎,下班了就想去爬坡(打麻将)。
任何时候都有期待的事情,真好。
运动完大汗淋漓,到家蒸一个馒头两个鸡蛋,洗完澡刚刚好可以吃。
独居,所以蹲在垃圾桶旁边吃晚饭是一件很正常的事。
先吃鸡蛋,再嚼馒头。
发碳晕的时候刚刚好可以干干净净躺在床上刷减脂视频,狂刷,看得人心潮澎湃。
幸福,又可以期待明天的早饭了。
幸福啊!
